Lawrlwytho Sleep Better

Android Runtastic

5.0

Am ddim Lawrlwytho ar gyfer Android (26 MB)

Lawrlwytho Sleep Better,

Mae Cwsg yn Well yn gymhwysiad syn eich galluogi i olrhain eich arferion cysgu ach helpu i fyw bywyd iachach ir graddau y maen effeithio ar eich bywyd bob dydd, gan ei wneud yn berffaith i bobl â bywydau gwaith llawn straen. Gall ddysgur ffactorau yn eich bywyd bob dydd syn effeithio ar eich cwsg ach helpu chi i ddechraur diwrnod yn fwy egniol trwy synau larwm newydd a gwylio craff. Ar ben hynny, maer cais a gynigir gan ddatblygwr tramor ar gyfer dyfeisiau Android yn hollol rhad ac am ddim gyda chefnogaeth iaith Twrcaidd.

Lawrlwytho Sleep Better

Os ydych chin meddwl bod cymwysiadau iechyd a chwaraeon ar eich ffôn clyfar yn ychwanegu effeithlonrwydd at eich bywyd, mae Sleep Better yn cynnig hyd yn oed mwy na hynny ac yn dod ir amlwg fel platfform mwy addasadwy trwy weithio gydar holl gymwysiadau hyn.

Os cymerwn olwg ar yr hyn y gallwch chi ei wneud gyda Sleep Better, yn gyntaf oll, maer cais yn cynnig olrhain cwsg o ansawdd uchel iawn. Mae eich amser cysgu yn cael ei gofnodi ar wahân, ynghyd âi gamau, gan ganiatáu iddo gael ei fonitron rheolaidd. Gallwch hyd yn oed olrhain camau fel cwsg ysgafn a chysgu dwfn gyda Sleep Better, a mesur sut mae eich arferion syn chwarae rhan yn eich iechyd yn cael eu hadlewyrchu yn eich cwsg. Er mwyn i Sleep Better weithio ar ei orau, mae angen i chi adael y cymhwysiad ar agor wrth ymyl eich gobennydd. Yn ddiweddarach, os dymunwch, gallwch chi nodich data eich hun a gwerthusor hyn syn effeithio ar eich patrwm cysgu. Ar y pwynt hwn, maer cais yn gofyn inni a ddylid nodi graddfeydd fel defnydd caffein, trefn chwaraeon, yfed alcohol a lefel straen, ac maen dangos sut maer rhain i gyd yn adlewyrchu ar eich iechyd cwsg.

Mae pethau ychwanegol Sleep Better hefyd yn cynnwys dyddiaduron breuddwydion. Gallwch chi gofnodir breuddwydion rhyfedd hynny rydych chi fwy neu lai yn eu cofio pan fyddwch chin deffro yn y bore, yn adran dyddiadur breuddwydion y cais ac yn gwneud sylwadau cadarnhaol neu negyddol. Maer adran dyddiadur breuddwydion wedii chreu mewn ffordd ddefnyddiol iawn ar gyfer pobl syn breuddwydion aml ac syn cael trafferth cofio beth maen nhwn ei weld.

Diolch ir opsiwn hidlo yn y cais, os ydych chin creu eich amserlen eich hun, gallwch weld sut maech arferion yn cael eu hadlewyrchu yn eich patrwm cysgu ar ôl cyfnod penodol o amser. Er enghraifft, ar ôl actifadur hidlydd ar ddyddiad penodol, gallwch weld sut mae bwyta caffein yn effeithio ar eich cwsg. Mae Cwsg Gwell yn cynnig adroddiad gwerthuso gwirioneddol lwyddiannus yn yr ystyr hwn. Gan fod dyluniad rhyngwyneb y cymhwysiad yn gyffyrddus a chwaethus iawn, maen dod yn hawdd iawn dod o hyd i beth bynnag rydych chi am ei weld yn y rhaglen. Ar ben hynny, gyda chefnogaeth Twrcaidd lawn, nid ydych chin mynd ar goll yn y cais.