Lawrlwytho Pilates

Lawrlwytho Pilates,

Mae Pilates yn un or mathau o chwaraeon y gallwch chi eu gwneud ar eich pen eich hun gartref a heb fod angen llawer o offer. Felly, gallwn ddweud ei fod yn cael ei ffafrio yn gyffredinol gan fenywod.

Lawrlwytho Pilates

Ond mewn gwirionedd mae pilates yn gamp y dylai dynion a merched roi cynnig arni. Oherwydd ar yr un pryd, maen cryfhauch corff ac yn ei wneud yn hyblyg, tra ar yr un pryd yn caniatáu ichi gael hwyl. Dydych chi ddim yn deall sut mae amser yn hedfan.

Mae yna hefyd gymwysiadau symudol ar gyfer pilates, camp y gallwch chi ei wneud ble bynnag yr ydych. Ymarfer Pilates yw un or rhai llwyddiannus yn eu plith. Dylech roi cynnig ar yr app hon, syn cynnig ymarferion a all weithioch corff cyfan.

Gallwch wrando ar gerddoriaeth wrth wneud Pilates, yna gwiriwch yr ystadegau. Gallwch ddewis yr ymarferion sydd fwyaf addas ar gyfer eich lefel au gwneud. Os oes gennych ddiddordeb hefyd mewn pilates, gallwch fewngofnodi gydar cais hwn.

Pilates Specs

• Llwyfan: Android
• Categori: App
• Iaith: Saesneg
• Maint Ffeil: 24.00 MB
• Trwydded: Am ddim
• Datblygwr: Tamindir
• Diweddariad Diweddaraf: 15-03-2023
• Lawrlwytho: 1